Approche traditionnelle qui se traduit par une écoute intense du corps. Accessible à tous.
La pratique régulière du Yoga apporte souplesse, calme, détente mais également l’apaisement des tensions et une meilleure gestion de ses émotions.
Cours le jeudi de 19h30 à 20h45 , à la salle des fêtes Joseph Legendre(prévoir vêtement confortable, tapis et/ou couverture, coussin)